剛剛看了之前的琦琦肥滋滋的肚子
那a阿捏啦～😱
有夠粗的腰
真的是水桶腰🙄
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不管怎麼少吃
肚子的肉永遠減不下來😂
連運動都懶
琦琦很忙啊！
忙到時間可以運動啊！
除了晚上做點床上運動😎😎
例如......
.
.
我是說仰臥起坐啦！😂😂
不要想太多
身材變形 連老公都硬不起來
只剩琦琦拳頭👊硬
.
人生總是要有一點點改變
最難的地方就是肚子
如果連肚子都可以
那全身都窈窕了
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其實就是時間與金錢的概念
上健身房練瑜伽也是花錢
花在健身瘦身的時間更多
意志力要更堅強
飲食ㄧ樣都要控制
不控制也是打回原形
.
琦琦真的
每天就2包 青蘋果飲
喝杯奶茶解解癮
便秘時吃顆雙酵素
澱粉減量吃 多吃超大雞腿🍗😋
就是這麼簡單
飲食控制也是一種精打細算喔！
. 
銀行為了控制自身的風險，
因為銀行知道能力就代表了實力，
也代表了還款的保障。
對於我們自身來說也同樣如此，
越有能力的人越會想著如何利用別人的錢來實現自己的財富夢想。
借到的錢越多，能力越強！
以信用卡來舉例，
長期來看只要在每個月免息期內還款就可以從銀行免息貸到一筆錢。
如果我們的能力夠強，
銀行甚至可以給我們幾萬以上的額度。
比如我透支額度是6萬元的白金卡，
等於 沒有任何成本我每個月就有了6萬元資金可供周轉。
如果我再活幾十年，
那這筆錢就相當於 銀行白白把這6萬元送給我使用幾十年，
還不用我負擔任何費用。
再來假設我們辛辛苦苦積攢了100萬元想要買房，
房子的價格是100萬元,
我們是用這100萬元全款買一套房,
還是每套首付20萬元買5套房子更好？
在房價上揚的時代,
怎樣算都是後者更加有利。
所以說選擇消費貸款,
實際上就是學會 利用個人信用,
利用負債更快地獲得財務自由。
我很認同一個國外的理念：
從銀行借到的錢越多，
一個人的財務自由度就越高，
同時還意味著這個人越有本事。
西方人比中國人更有錢是因為：
一、中國人注重存錢,西方人關心花錢
中國人崇尚節約，西方人講究消費。
在西方人心目中錢是死的，
是用來為人類服務的東西。
而在中國人眼裡錢是活的，
是我們奮鬥的目標。
正因為如此，
國人總是不肯輕易花錢。
過去我們常說「放在床板下的錢」就是比喻我們只知道一味存錢。
錢不花，
變不成物質，
社會也不會進步。
二、中國人以欠債為恥，西方人不怕欠債
普遍中國人害怕欠債，
欠著債總是覺得心裡不踏實，
追求「無債一身輕」。
西方人不怕欠債，
至少內心沒有擔憂。
西方的商家常常是先把東西給你，
讓你欠債，
以後再慢慢讓你還錢。
他們相信只要你敢欠錢，
你就有本事還錢。
三、中國人習慣花過去的錢,美國人習慣花未來的錢
中西方不同的做法，
沒有絕對的對與錯。
我們可以根據自身的情況去選擇適合我們的生活方式。
但是如果希望未來更快地享受富有的生活，
就需要採取更為積極的方式。
將明天的牌拿到今天來打，
把押在各處的死錢都變活。.jpg)
將一邊賺錢一邊負債是為資本，
用錢為自己服務！
除了自身的努力外，
你還可以通過負債。
一邊賺錢一邊把負債作為一種資本，
把不屬於自己的錢也調動起來為自己服務。
正像很多人說的那樣,
只有欠著,
才會拚命去掙,
欠著才能鼓勵人們更努力向前。
富人和窮人最大的區別在於對待錢的方式
富人和窮人最大的區別在哪裡？
很多人馬上就會想到，
窮人就是手上錢少，
富人就是手上錢多。
錯!
富人和窮人最大的區別在於如何對待錢，
如何用錢為自己服務。
窮人財富積累的一般軌跡是努力工作—掙取工資—消費—儲蓄
窮人拚命掙錢，
但總是將掙到的錢放在銀行裡面，
讓錢靜靜地躺在那裡。
富人的財富軌跡是努力工作—掙取收入—努力想辦法向銀行借錢—用負債的方式來生錢—輕鬆致富
富人總是想著借雞生蛋，
用銀行的錢、別人的錢來為自己服務，
最終讓自己走上富裕之路。
你知道地球上有1000萬的人每週賺100萬元嗎？
中國6萬億萬富翁平均年齡僅有37歲，
其中95%白手起家！
10年後，
中國億萬富翁將超過30萬人，
其中有您嗎？
人的一生，
不要指望誰能夠不冒險的活著。
既然無法不冒險，
幾十年人生，
那您還怕什麼呢？
再不拚搏就老了
！
央视新闻：直销立法大势所趋，直销是未来社会发展的趋势
目前在大陆，据统计全职从事直销的约400万，中国大陆有14亿人口，占千分之三还不到，从2005年中国商务部颁布《直销管理条例》的出台，到今天中国商务部颁发了72张直销牌照，同时经过这几年的磨合，中国直销已渐近佳境，中国直销已进入法制化管理的阶段.
“早知三日，富贵一生”， 当你觉得直销还是趋势的时候，就已经比别人慢了一拍，因为，直销已不是趋势而是现实，只是你还不知道而已... 未来三年，99%的土豪将没落，99%的公司将被吞并，50%的行业将被取代，每个家庭都将被直销!
国家工商总局市场司司长陈尚明先生说：所有的企业能走直销的，就要走直销的道路。直销在中国是势在必行，现在面临的不是要不要搞直销，而是如何规范这个市场，也明确的指出：直销可以不设店、不设厂。随着直销法的深入人心，将会有越来越多的人们接受直销这么一个概念，中国大陆将会出现一个直销热，这个直销热可能要持续几年，然后就形成一个正常的直销市场。像中国改革开放的第一个30年(1979——2009)一样，这个行业未来十年，将会更快的产生一批百万、千万和亿万富翁。
再看中国直销趋势和市场空间
据直销协会提供数据，在美国：70%的家庭从事各种直销行业，直销公司多达2万多家，直销所占市场分额在欧洲占50%，在日本占60%，在韩国占80%。中国目前仅占1%，未来的市场空间非常巨大!
全球的直销人员正在上升，参与直销人员的比例：
马来西亚2500万人口，直销参与比例为29.6%;
泰国6549万人口，直销参与比例为23.9%;
台湾2331万人口，直销参与比例为20%;
韩国4902万人口，直销参与比例为8.6%;
中国14亿人口，直销参与比例仅为0.3%。
充分说明在中国这个行业有着广阔的发展空间。
在2300万人口的台湾有500家拿牌企业，在2500万人口的马来西亚就有500家拿牌企业，在14亿人口的中国仅有79家拿牌企业。中国大陆的人口相当于台湾人口的60倍，按照这一比例，中国大陆的直销拿牌企业应有30000家，才相当于台湾现在的直销繁荣景象。所以在中国直销有着广袤的市场发展空间。
如果
你今天还在排斥直销的话
那就真的就 OUT 了
康美听过吗？拿了直销牌照！
山东东阿阿胶，拿了直销牌照！
小时候你肯定喝过康恩贝止咳糖浆吧？也拿了直销牌照！
曾经家喻户晓的隆力奇也走了直销之路......
今天连宝/马轿车也在走直销
几乎人人用过的中/国/联/通人家做了直销......
这些都已经表明直销已经是主流的趋势性行业!
传统渠道营销已经无法满足市场的需求了！
未来80%商品将通过直销方式销售。不管你接受也好，排斥也罢，直销将成为现实!
直销是21世纪的朝阳产业、明星产业、消费可以赚钱的事业、中国新经济时代发展的主流趋势，不管你现在认可不认可直销的营销模式，不管你现在使用不使用直销产品，但你却总有一天会突然发现，你每天在庞大直销员队伍的“热情”熏陶下，正潜移默化地对直销的概念越来越清晰，不知不觉中发现家里已经有人在使用了直销产品。
未来5—10年将是营销行业快速发展的黄金时期。直销为国民经济起到更好的推动作用。让国民通过这个平台都可以得到三平衡、三富足、三和谐的健康人生。
直销模式发展已经是大势所趋!更是国民首选创业方式!直销助您轻轻松松把生意做到全世界!!
未来每个家庭都将被直销
因为直销是… …
1、一份自由的工作;
2、没有人能限制你的收入;
3、极具事业成就感;
4、每天都在挑战自我;
5、风险小，无压力;
6、能开发潜能;
7、成功稳操胜券;
8、产品自用+分享;
9、投资小，无风险;
10、有人教、有人帮;
11、开分店，不花钱;
12、越大越轻松;
13、管道式收入，周周有、月月有、年年有、辈辈有、死了还有;
… ….
三年内三个人当中就有一个从事直销，每一个家庭都会用上来自直销公司的产品，每一个家庭都会有人在直销公司创业!试问一下，今天的你是要被动的接受命运，还是加入进来，和我一起改写命运?
有人喜欢说：等你做直销成功了，我就跟你干！
你可知道：我成功了，你和我的距离
已经很遥远了！
三年前，我选择了借助网络来做直销网商，当时我就给我的QQ上的好友讲网商事业，当时很多平时关系不错的好友就给我讲，你先做，我慢慢了解。
于是有了下面这样一个三年变化过程，希望对于还在犹豫徘徊的朋友，有所启发，因为机会往往就是在我们不经意间流失掉的。
我在做，你在看：我做了一个月一点效果没有。
你告诉我：算了吧，轻松点多好，再说，你看你就不适合做营销，没有经验，口才又不好，过点太平日子多好!
我在做，你在看：我做了两个月碰了两个月的壁。
你告诉我：
早就告诉你不要做了，消停点，象我这样轻松自在!(其中夹杂讽刺和嘲笑)
我还做，你还看：
第三个月终于有个远在千里之外的陌生网友给了我一份来之不易的信任。
你对我说：
做了三个月你还真忽悠到一个傻帽，不过没几个钱，太辛苦了，还是算了吧!
【变化：三个月里我在网上刻苦学习如何网上做市场，你在网上看电视，玩游戏，上网聊天，评价着别人的是与非，聊着明星的八卦，同样，偶尔也在做“哪天我有钱了的梦?”】
我还是做，你还是看：如此坚持了一年!
【变化：我若是一分钱没赚到，和你相比好像也没差别，但这一年来，我的网商经验越来越丰富，也组建了一个在有些人来看脑袋都有毛病的网商团队】
我还是做，你依然还在看：你说等我成功了你再做!
我在做，你在看：
如此又一年，我开着奔驰回家，然后告诉你这生意还不错。
你对我说：真厉害，你行，我担心我没那个能力。
我笑笑。
我在做，你在看：
第3年，公司又奖励我一辆Q7，然后我再告诉你这个生意不错。
你很感叹的说：早知道当初该跟你一起干，现在做，时机也晚了，想赶也赶不上了，哎，没赚钱的命呀!
不管我如何给你分析这个生意怎么好，你总有千万条理由告诉自己不能做!
【变化：三年里你过的挺舒服，但内心总是感觉空虚，没有成就感，变的浮躁，你老在抱怨，为什么房价老打压不下来，为什么工资老涨不上去，为什么自己的生活每天好像没有什么变化，但时代好像变化很快?】
三年，你忽然发现自己肩上责任越来越重了，除了努力工作养活自己，还要挣钱买房，买车，孩子出生后，在一天天长大，父母在一天天变老，物价也在一天天涨高.......
而三年后的我，已经开始带着全家老小开始旅行了!
可能你并不知道：我在旅行的途中依然是每周都有一笔不菲的收入打到我的银行卡里!
这就是不在职的管道收入;
这就是辛苦一阵子享受一辈子;
其实这一切的结果都始于：我在做，你在看
狗的報恩！差點被4歹徒強暴 流浪犬「大黑」救她一命
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▲兩年前她每天餵「大黑」一餐，換來大黑英勇救她一命。（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
記者林育綾／採訪報導
住在雲林的廖心筠分享自己親身案例，2年前的某天深夜，她獨自帶著兩隻西施犬到公園散步，當時公園的燈已經關了，突然4名歹徒從樹叢出現想非禮她，廖心筠說「我真的以為自己死定了！」
沒想到當時她經常餵食的流浪狗「大黑」衝出來，不斷吠叫要咬他們，才讓她有機會全身而退。
隔天，她到公園尋找大黑，抱著牠哭泣，從此大黑被「收編」成為她們家的一份子。
▲大黑拼了命保護她，讓她決定「收編」把牠照顧得黑黑亮亮。（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
廖心筠提到，第一次遇到大黑時，看牠全身灰灰髒髒，躲在遠方很羨慕地看著她和兩隻西施犬玩。「也許是常常被別人驅趕怕了，只敢躲著看，我花了很多時間，牠終於靠近跟我們一起玩。」雖然很喜歡牠，但廖心筠當時家裡已經有4貓2狗，心裡覺得再飼養會有困難。
到了要回家時間，她帶著兩隻狗騎腳踏車離開，跟大黑說再見；沒想到大黑跟在後面一直追、一直追。由於廖心筠還要騎到馬路上，擔心大黑會被車撞，於是加速離開；而大黑眼看越來越追不上，竟然坐在路邊哀嚎了兩聲，才不得不放棄。「我鼻子一酸，眼睛都模糊了。心中一直祈禱牠能找到愛牠的主人。」
從此以後，她每天都固定到公園旁的廢墟餵大黑，不忍牠挨餓。某天晚上，她獨自帶兩隻狗去公園，但夜深了，公園的燈已經關了，突然從後方樹叢衝出幾名歹徒想非禮她，「他們圍過來要抓我的時候，我真的覺得自己死定了！」這時候「大黑」衝出來，不斷大聲吠叫甚至試圖出手咬他們，廖心筠趁機連滾帶爬地逃跑，回家嚇得大哭也報警。
隔天她雖然害怕，卻仍戰戰兢兢地回到公園附近找牠，「很怕牠被那群人攻擊打死，最後我又回到那個跟牠相遇的廢墟，大黑看到我，從裡面緩緩走出來，我大哭抱著牠謝謝牠，從此，牠就是我家的一分子了。」
▲大黑：馬麻！今天也要欽點我當妳的貼身保鑣嗎？（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
事情過了2年，廖心筠最近在臉書「米克斯傳奇」社團分享這件親身經歷表示：「想說的是，米克斯很乖很聰明，尤其能養到像大黑這樣充滿靈性又會護主的孩子，真的是我的福氣。
她是我的救命恩人，命運從相遇的那一刻起，她就知道我是她的主人了。」其他網友看了也紛紛表示「好感人！有洋蔥！」「你們之間有特殊的緣分。」「好心有好報，真慶幸妳平安。」
而她也回覆：「真正是我要感謝大黑，我用每天餵流浪大黑的一餐，換英勇大黑救我一條命，最後緣份牽起我們的一生。我無法想像當時沒有大黑出手咬他們，我一個弱女子面對四個衝上來的強暴犯，到底怎麼全身而退？」
▲大黑現在過得很幸福！夏天有水果可以吃。（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
現在廖心筠已經懷孕35週，而大黑經常把臉趴在她的肚皮上，似乎也很期待小生命的誕生。
在接受《 ETtoday寵物雲》採訪時也特別表示：「其實事情雖然己經經過2年，想起來還是餘悸猶存，會鼓起勇氣跟大家分享是因為，希望透過我和大黑真實的故事，喚起大家對米克斯的重視，也希望能減少大家只愛名犬的迷思！」並說：「記得幫我告訴大家，狗不一定要從小養，我撿到大黑時牠就這麼大了，一樣很聰明，希望能鼓勵認養替代購買。」
▲事情過了2年，女主人現在已經準備當媽媽了。她開心說：未來的孩子也應該會很愛動物！
（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
▲▼大黑喜歡像這樣趴在媽媽的肚皮上，似乎也很期待寶寶的誕生哩！
（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
▼肚子胎動竟然往喵星人那邊靠近，看來寶寶也禁不起喵星人的腦波誘惑啊！
（圖／廖心筠授權提供，未經同意請勿任意翻攝）
＊記者採訪後記
我的展昭 忠犬大黑 (粉絲專頁)
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原文網址: 狗的報恩！差點被4歹徒強暴 流浪犬「大黑」救她一命 | ETtoday寵物動物新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20150424/497535.htm#ixzz3hAergFgw
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對於窮人是否該錢存銀行，在中國引發激烈爭議。新華社
前世界銀行（World Bank，世銀）副總裁林毅夫之前的評論，聲稱「窮人將錢存到銀行，實際上是補貼了富人與大企業」的說法，近來又在中國引發批評，指責他誤導民眾，還對他提出質疑，「窮人不存錢又能如何？」
林毅夫曾指出，中國有個奇怪現象，就是窮人到銀行存款，富人到銀行貸款，結果窮人愈來愈窮，富人愈來愈富，他還聲稱，中國民眾只要堅持3個月內不存錢，房價將跌穿，銀行破產，中國的很多問題就可迎刃而解。
盤古智庫研究員梁海明認為，林毅夫的這個觀點並沒有錯，「是苦口良藥」，外界的指責，實際上是因為對於銀行運作系統的不了解。
梁海明指出，存款準備金制度很多時候其實是讓商業銀行合法造錢，「窮人們要擴大財富，就必須辛勤工作，省吃儉用，但商業銀行卻可以不勞而獲輕鬆放大財富。因此窮人過多存錢給銀行，受益的並非窮人，而是銀行」。
銀行吸收窮人存款，在大量造錢之後，通過極低的利率優惠，吸引富人與大企業貸款，為銀行增加利潤，不但造成嚴重的資源不平衡，產生的經濟繁榮更只是臨時借來的，而泡沫終將破裂。梁海明警告，大家都應該了解，「出來混總是要還的」！（賴宇萍／綜合外電報導）
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